Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
705 kcal
|
Vet: 21,03g | Eiwit: 51,29g | Kolhy: 76,07g.
Ontbijt: Kikil, Perkedel Kentang, Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Royco Sup Krim Ayam, So Good Bakso Sapi. Snacks/Andere: Fitlife True Isolate Whey Protein, Ellenka Fiber Creme. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wage aji's Gewicht Geschiedenis
|