Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3451 kcal
|
Vet: 176,91g | Eiwit: 119,51g | Kolhy: 329,26g.
Ontbijt: Porras, Oreo Galletas Oreo, Plátano, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Valle de San Juan Queso Añejo con Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Chorizo Ibérico, Mercadona Pan Integral, Canela, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Burger King Doble Cheeseburger, Burger King Patatas Fritas (Medianas). Diner: Pan Blanco, Cruzcampo Cerveza, Huevo Frito, Patatas Fritas, Milanesa Empanizada. Snacks/Andere: Kinder Bueno. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vicalg's Gewicht Geschiedenis
|