Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 20,52g | Eiwit: 137,06g | Kolhy: 181,05g.
Ontbijt: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Lunch: Encona Thai Sweet Chilli Sauce, Hard-Boiled Egg, Morrisons Fusilli, Princes Tuna Chunks in Spring Water. Diner: Morrisons British Petits Pois, Morrisons Super Sweet Sweetcorn, Morrisons Market Street Sweet Potato Mash, Morrisons British Turkey Breast Steaks. Snacks/Andere: Activia Vanilla, Alpen Light Chocolate & Fudge Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|