Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 46,87g | Eiwit: 38,83g | Kolhy: 166,05g.
Ontbijt: Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Gâteaux de Riz Brun. Lunch: Andros Pomme Nature, Oignons, Bœuf, Tossolia Tofu Nature, Riz Blanc. Diner: Pommes de Terre Sautées, Salade Composée. Snacks/Andere: Auchan Langue de Chat , Nectarines. meer...
|
|
1643 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eli04n's Gewicht Geschiedenis
|