Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 42,81g | Eiwit: 123,70g | Kolhy: 201,11g.
Ontbijt: No Name Mixed Berries, Silk True Almond Unsweetened Vanilla, Dairyland Fat Free Creamer, Quaker Quick Oats, Danone Oikos 0% Greek Yogurt, Silver Hills The Big 16, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Dairyland Fat Free Creamer, Smucker's Double Fruit Strawberry Jam. Lunch: Maple Leaf Extra Lean Ground Chicken, Uncle Ben's Fast & Fancy Chinese Fried Rice, Broccoli . Diner: Green String Beans, Olivieri Potato Gnocchi, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Andere: Trader Joe's Smashing S’Mores, Apples , Farmers Market Peanut Butter Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crysie2's Gewicht Geschiedenis
|