truematt's Logboek, 21 jan 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2013
99,0 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 19,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2013:
2635 kcal Vet: 220,75g | Eiwit: 127,00g | Kolhy: 334,00g.   Ontbijt: 2% Reduced Fat Milk, Cran-Apple Juice Drink. Lunch: 2% Milk American Cheese Singles, Chicken Club with Bacon & Cheese. Diner: chinese buffet. meer...
2711 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


truematt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.