SaintViper's Logboek, 21 jan 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2013
100,6 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 30,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2013:
1940 kcal Vet: 94,71g | Eiwit: 101,77g | Kolhy: 121,57g.   Ontbijt: tuna. Lunch: spinach, sunflower seeds, raw almonds, boiled egg, wishbone creamy ceasar, grilled chicken, crab meat, salad. Diner: Cooked Egg Yolk, Coconut Shrimp, Green String Beans, Instant Brown Rice, Egg Roll with Beef and/or Pork. Snacks/Andere: merlot. meer...
2451 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SaintViper's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.