Nag1ka's Logboek, 21 jan 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2013
81,6 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2013:
1737 kcal Vet: 77,57g | Eiwit: 99,23g | Kolhy: 164,88g.   Lunch: Quality Street, Source 0% Yogurt, Santa Fe Rice and Beans, Baked or Broiled Trout, Gala Apples. Diner: Chili. meer...
2486 kcal Activiteit: Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 5 uren en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nag1ka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.