babaykgosi's Logboek, 22 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2019
72 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 17 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2019:
2036 kcal Vet: 84,47g | Eiwit: 60,94g | Kolhy: 255,24g.   Ontbijt: Fruit Juice, Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour. Lunch: Green Peppers , Wellington's Tomato Sauce, Whole Wheat Roll, I&J Beefers. Diner: McDonald's Big Mac, McDonald's McFries (Medium). Snacks/Andere: Jam Doughnut, SPAR Gummy Rings. meer...
1787 kcal Activiteit: 7MIN ABS - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


babaykgosi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.