Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2019
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 33,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 62,30g | Eiwit: 33,59g | Kolhy: 174,11g.
Ontbijt: Gazpacho Casero, Café Espresso, Agua del Grifo. Lunch: Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Diner: Agua del Grifo, Nectarinas, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Snacks/Andere: Hacendado Hojaldre de Cabello de Ángel , Limón, Sandevid Tinto de Verano Limón 0+0. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|