Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2019
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 19,65g | Eiwit: 55,27g | Kolhy: 87,18g.
Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 촉촉 초콜릿 생크림 케이크, 투썸플레이스 콜드브루, 배추김치, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취), 노브랜드 쌀밥 한 공기. Diner: 투썸플레이스 콜드브루, 뚜레쥬르 BELT샌드위치. meer...
|
|
3179 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 2 uren, Apple Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blackkis's Gewicht Geschiedenis
|