|
yes!! finally had some weight loss. :D
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 57,10g | Eiwit: 75,45g | Kolhy: 23,18g.
Ontbijt: Fried Egg, Fresh Pork Sausage. Lunch: Cooked Mature Onions, Normandy Style Vegetable Blend, New York Strip (12 oz). Diner: Sweet Peas, steelhead trout. meer...
|
|
3067 kcal
|
Activiteit:
Wii fit Plus - 46 minuten, My Fitness Coach - 45 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 5 uren en 15 minuten, Rusten - 6 uren en 39 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurselnels's Gewicht Geschiedenis
|