Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2019
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 32,91g | Eiwit: 53,82g | Kolhy: 89,39g.
Ontbijt: Салат Айсберг, Хлебец, Лук-Порей, Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Ладоград Говядина Запеченная , Красные Помидоры, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой). Diner: VitaLat Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: KDV Джумка, Овсяное Печенье. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hope-z's Gewicht Geschiedenis
|