Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2019
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
974 kcal
|
Vet: 55,47g | Eiwit: 52,21g | Kolhy: 65,11g.
Ontbijt: Café, Pão da Hora Pão de Queijo. Lunch: McDonald's McFritas (Média), Pepino (Descascado), Alface, Repolho, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Diner: Nestlé Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Forma, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Marilan Biscoito Amanteigado, Nestlé Bombom Prestígio. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Admalove's Gewicht Geschiedenis
|