Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2019
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 33 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 70,86g | Eiwit: 57,24g | Kolhy: 147,46g.
Ontbijt: Plus Vita Pão Vitagrão 12 Grãos, Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light. Lunch: Gallo Azeite Extra Virgem, Ovo Cozido, Batata Doce. Diner: Subway Cebola, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Activia Iogurte Morango Zero Lactose, Café, São Geraldo Pão de Queijo. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcarval1403's Gewicht Geschiedenis
|