Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2019
|
116,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 43,56g | Eiwit: 83,06g | Kolhy: 228,94g.
Ontbijt: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Lunch: Gala Apples, Snack A Jacks Salt & Vinegar, Co-Op Chicken & Sweetcorn Sandwich. Diner: Hellmann's Real Mayonnaise, Princes Tuna Chunks in Spring Water, Morrisons Fusilli. Snacks/Andere: Mallow & Marsh Vanilla Marshmallow Bar Coated in Milk Chocolate, Activia Vanilla, Alpen Light Summer Fruits, Fibre One Salted Caramel Square. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|