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Nur 300g. Man es stockt. Weiter dran bleiben heißt die Devise.
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106,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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4276 kcal
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Vet: 185,11g | Eiwit: 194,86g | Kolhy: 393,38g.
Ontbijt: Semmel, Zwiebeln, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Linessa Leberwurst, Schweinehackfleisch, Lidl Doppelbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Diner: Mühlenhof Edel-Salami, K Classic Brotaufstrich Geflügel mit Mandarinen, K Classic Harzer Roller , K-Classic Thunfisch Pikant, Prima Currywurst mit Pommes. Snacks/Andere: 7Days Bake Rolls Knoblauch , Beck's Bier , McDonald's McFlurry Lion, Pflaumenkuchen, Krombacher Radler. meer...
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3169 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 38 minuten, Vibratietraining - 20 minuten, Slapen - 5 uren en 9 minuten, Rusten - 15 uren en 53 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
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 Reacties
Das ist mehr als n Packet Butter 👍
24 aug 19 door lid: AjnatN
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So kann man es auch sehen 😉
24 aug 19 door lid: maibi28
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maibi28's Gewicht Geschiedenis
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