Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2010
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 80,65g | Eiwit: 103,76g | Kolhy: 115,68g.
Ontbijt: peanut butter, egg, Old Fashioned Oats, sugar free syrup. Lunch: Grilled Chicken Breast Strips, Red Onions, Mixed Salad Greens, Green Peppers, Olive Oil, Black Pepper, Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Black Olives. Diner: Pork Backribs. Snacks/Andere: Bananas, coffee, splenda, Active MV, Thermaaccel, Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Green Tea, 100% whey protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyknife 's Gewicht Geschiedenis
|