|
🎢ETB war ok
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 39,99g | Eiwit: 67,85g | Kolhy: 163,88g.
Ontbijt: Ener Bio Hummus Natur, Dulano Geflügel-Salami, Gutes Land Butterkäse, Ener Bio Roggen-Vollkornbrot, Chiquita Banane. Lunch: Milch 1,5%, Alnatura Kürbiskerne, Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, Pink Lady Äpfel. Diner: Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, REWE Beste Wahl Blattsalat mit Kräutern, Gut & Günstig Mozzarella, DM Bio Hirse, Rispentomaten, Gurke (Geschält). Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, BioBio Rote Beete Gekocht. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Dann hoffentlich morgen in die andere Richtung 👍🙋🏻
24 aug 19 door lid: Cat Zi
|
24 aug 19 door lid: braeburna
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
braeburna's Gewicht Geschiedenis
|