Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2019
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 92,92g | Eiwit: 83,65g | Kolhy: 214,05g.
Ontbijt: Рисовая запеканка с яблоком и курагой, Квартет Кокосовый Снежок, Помидоры, Киприно Сыр Витязь 50%, Овсяноблин. Lunch: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овощное Рагу с Говядиной. Diner: Пирог с Капустой, Данон Йогурт 2,5%, Оладьи. Snacks/Andere: Кукуруза Вареная, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. meer...
|
|
2775 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karisa9's Gewicht Geschiedenis
|