Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2019
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 77,21g | Eiwit: 107,99g | Kolhy: 140,57g.
Ontbijt: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Muz. Lunch: Dana Kavurma. Diner: Dardanel Ton Klasik. Snacks/Andere: Eti Burçak Klasik, Yer Fıstığı. meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Malenda's Gewicht Geschiedenis
|