Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 53,72g | Eiwit: 20,42g | Kolhy: 137,88g.
Ontbijt: Relva Verde Psyllium, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Mamão Formosa. Lunch: Empanado de Berinjela, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Farofa, Quero Feijão Carioca, Frango (Empanado e Frito), Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado). Diner: Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Natucoco Leite de Coco em Pó , Kiwi. Snacks/Andere: Mel, Coco, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Chá Pré-Adocicado com Açucar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vidinha2's Gewicht Geschiedenis
|