Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2019
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 43,8 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
620 kcal
|
Vet: 7,44g | Eiwit: 70,45g | Kolhy: 69,52g.
Ontbijt: Great Value Fat Free Whipped Topping, nature's path nature's path kamut puffs, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla, Blueberries. Lunch: Egg White . Diner: Wegmans CocoPop Multigrain Cakes, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Wegmans CocoPop Multigrain Cakes, Steak, Green Leaf Lettuce , Heinz Tomato Ketchup, Bob Evans Tomato Slices, Pickles, Skinless Chicken Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|