Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 37,87g | Eiwit: 49,22g | Kolhy: 120,24g.
Ontbijt: 麥片, 低脂牛奶. Lunch: 炒雞蛋, 煮花生, 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 白飯, 炒青菜. Diner: 蕃薯, 烚蛋. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jimmymacao's Gewicht Geschiedenis
|