Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2019
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 80,42g | Eiwit: 59,99g | Kolhy: 194,29g.
Ontbijt: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Philadelphia Original Cream Cheese, L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel. Lunch: Clancy's Original Potato Chips, Great Value Enriched Hamburger Buns, Lucerne Shredded Italian Four Cheese Blend, Simply Nature Tomato Basil Premium Pasta Sauce, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs. Diner: HEB Sunflower Kernels, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Green Leaf Lettuce, Simply Nature Mac & Puppies, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Earth Grown Meatless Jumbo Hot Dogs, Fred Meyer Hot Dog Bun. Snacks/Andere: Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream, Pure Still Spiked Still Water. meer...
|
|
1907 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|