Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2019
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2172 kcal
|
Vet: 89,64g | Eiwit: 113,92g | Kolhy: 229,46g.
Ontbijt: Apples , Egg White , Canderel Tablet, Coffee (Brewed From Grounds). Diner: Aldi Fruit & Nut Mix, Canderel Tablet, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), White Rice. Snacks/Andere: Bananas, Canderel Tablet, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Flaxseed Seeds, Peanut Butter, Tesco The Growers Harvest Porridge Oats, Aldi Grated Cheddar Cheese, Canderel Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco 100% Beef Burgers, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Tesco Flat Peaches, Tesco Value Roasted Salted Cashew Nuts, Coffee with Milk, Canderel Tablet, Sainsbury's Red Leicester, Tesco Baby Spinach, Bamboo Shoots . meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pauly65's Gewicht Geschiedenis
|