Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2019
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 55,21g | Eiwit: 45,10g | Kolhy: 67,12g.
Ontbijt: 桂格(Quaker) 桂格經典大燕麥片, 水煮蛋, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, 花蓮綠農場 有機奇亞籽, 7-11 無糖高纖豆漿. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lwting's Gewicht Geschiedenis
|