Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2019
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 33,54g | Eiwit: 73,48g | Kolhy: 140,46g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 1,8%, Нектарины, Любятово Галеты Классические. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Кабачок. Diner: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Семенишна Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Parmalat Молоко 1,8%, Арбуз, Bio Баланс Кефирный 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vershinskie's Gewicht Geschiedenis
|