Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2019
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 49,97g | Eiwit: 113,73g | Kolhy: 50,41g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Kultlab Kult Standart 100% Whey, Белый Город Молоко 2,5%. Diner: Лента Сыр Витязь 50%, Шампиньоны, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Andere: Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Bombbar Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
01049090's Gewicht Geschiedenis
|