Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2019
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
799 kcal
|
Vet: 36,15g | Eiwit: 37,91g | Kolhy: 81,68g.
Ontbijt: Snickers Сникерс, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Яйцо. Lunch: Помидоры, Сметана 20%, Щи, Оладьи, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Эскимо Остынь Ка , Ратибор Варенье Абрикосовое, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexandra.volo's Gewicht Geschiedenis
|