Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2019
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 66,34g | Eiwit: 64,03g | Kolhy: 191,33g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) , Muesli, Kellogg's All-Bran. Lunch: Chocolate, Yoghurt, Peach Crumble, Tesco Biscuits For Cheese, Blue Cheese , Cherry Tomatoes, Tesco Reduced Fat Hummus, Tesco Corn on The Cob. Diner: Syrah Wine , Sweet Cherries , Tesco Biscuits For Cheese, Blue Cheese , Chickpea Curry, Cooked Cauliflower (from Fresh), Quail, Prosecco. Snacks/Andere: Semi-Skimmed Milk, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated) . meer...
|
|
517 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
egpletts99's Gewicht Geschiedenis
|