|
100 gramas a menos, toda perda conta afinal kkkkk
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
526 kcal
|
Vet: 25,67g | Eiwit: 37,29g | Kolhy: 32,70g.
Ontbijt: Tirolez Queijo Minas Frescal, Kodilar Tapioca. Lunch: Ovo Frito, Salada de Folhas. Diner: Churrasco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Ô se conta!!! Estou triste pois hoje completo uma semana de academia e perdi 9cm de abdome mas ganhei 200g na balança. Vá entender 😢😢😢
24 aug 19 door lid: Abelhinha.91
|
Amiga tenho um grupo de WhatsApp, quer participar? Me manda um oi 17 99179-1467. Bjs
24 aug 19 door lid: mafcssr
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mafcssr's Gewicht Geschiedenis
|