Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 52,71g | Eiwit: 43,29g | Kolhy: 191,26g.
Ontbijt: Makaron, Fruko Gazoz, Kepekli Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kırmızı Domates. Lunch: Çoban Salatası, Migros Kahvaltılık Sos, Kepekli Spagetti (Pişmiş). Diner: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Altınkılıç Kefir. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgcy's Gewicht Geschiedenis
|