Grace Juliana's Logboek, 24 aug 19

Cortisona continua
72,5 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2019:
3136 kcal Vet: 122,47g | Eiwit: 173,67g | Kolhy: 314,95g.   Ontbijt: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Mini, Couve Refogada, Farofa de Ovo, Filé de Frango Grelhado, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Diner: Sadia Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Ovo Mexido, Jasmine Pão Multigrãos sem Glúten. Snacks/Andere: Laranjas, Divine Chocolate 70% Cacau, Beijo Doce Beijinho, Sodiê Brigadeiro. meer...
609 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Apple Health - 20 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,5 kg per week

   Ondersteun   




Grace Juliana's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.