Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2019
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 101,45g | Eiwit: 87,90g | Kolhy: 17,48g.
Ontbijt: Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Lunch: Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Diner: Un Mondo Chorizo, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Snacks/Andere: Tea (Brewed) . meer...
|
|
1878 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krgchq's Gewicht Geschiedenis
|