Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2019
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 48,61g | Eiwit: 78,18g | Kolhy: 224,09g.
Ontbijt: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Банан, Орехи Кешью, Тонус Сок Апельсин-Банан, SPAR Сыр Маасдам 45% Ичалки , Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сормовский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Коломенская Пастила Пастила, Лимонад, Свекла Вареная, SPAR Сыр Маасдам 45% Ичалки , Сормовский Хлеб Городская Булка , Зеленая Фасоль, Грибы с курицей и перцем 100 г п. Diner: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Бековский Пищекомбинат Сливочная Помадка, Семга Слабосоленая. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
ilona_ya's Gewicht Geschiedenis
|