Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2019
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 48,85g | Eiwit: 40,93g | Kolhy: 133,73g.
Ontbijt: Абрикосы, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2 Средний Размер, Нектарины. Lunch: Велком Балык Сырокопченый, Сэн Сой Фунчоза, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. Diner: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Сыр Российский, Торт, Виноград. meer...
|
|
1834 kcal
|
Activiteit:
Volleybal - 30 minuten, Crosstrainer - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gata_roja's Gewicht Geschiedenis
|