Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2019
|
44,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 44,63g | Eiwit: 104,05g | Kolhy: 239,62g.
Ontbijt: Pilos Naturalny Twaróg Chudy, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Nasiona Siemienia Lnianego, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Banan, Helio Płatki Migdałowe, Helio Płatki Migdałowe, Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Nasiona Siemienia Lnianego, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu. Lunch: Almette Almette z Ziołami, Pomidory, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Sierpc Ser Królewski, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. Diner: Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Zupa Pomidorowa. Snacks/Andere: Kinder Schoko-Bons, Lajkonik Paluszki, Algida Bigmilk ze Świeżym Mlekiem, Biedronka Sorbet Mango . meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fit_andzia's Gewicht Geschiedenis
|