Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2019
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 88,57g | Eiwit: 172,56g | Kolhy: 18,68g.
Ontbijt: Jitomate, Montebello Queso Chihuahua, Huevo, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Muscle Pharm Combat 100% Whey. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Espinacas. Diner: Philadelphia Queso Crema, Arrachera, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Snacks/Andere: Muscle Pharm Combat 100% Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|