Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2019
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 71,78g | Eiwit: 133,20g | Kolhy: 101,76g.
Ontbijt: Американский Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Курица. Lunch: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Начос с Курицей или Индейкой и Сыром. Diner: Салат с Курицей. Snacks/Andere: Светлое Пиво, Кофе Латте. meer...
|
|
2066 kcal
|
Activiteit:
Werken - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
polinskyyy's Gewicht Geschiedenis
|