Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2019
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 52,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
583 kcal
|
Vet: 38,44g | Eiwit: 35,71g | Kolhy: 21,07g.
Ontbijt: Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Diner: Sadia Sobrecoxa. Snacks/Andere: Callebaut Gotas de Chocolate Power 80 (80% Cacau) , Sococo Coco Ralado, Jussara Leite UHT Semidesnatado, Extrato de Baunilha, Essential Nutrition Xilitol, Sococo Leite de Coco Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Kah Daher's Gewicht Geschiedenis
|