Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2019
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 54,78g | Eiwit: 37,42g | Kolhy: 123,24g.
Ontbijt: Золотой Ключик Ириска, Viola Сыр Плавленый, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Хлеб Черный, Магнит Кокос, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Огурец (с Кожурой), Дижонская Горчица, ВИК Холодец Говяжий. Diner: Золотой Ключик Ириска, Золотой Ключик Ириска, Красное Яблоко, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Шарлотка ПП, Компот. Snacks/Andere: Вода (в Бутылке). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ника-нат's Gewicht Geschiedenis
|