Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2019
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 34,25g | Eiwit: 108,34g | Kolhy: 139,62g.
Ontbijt: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати, Креветки (Вареные или на Пару). Diner: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Груша. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
alissugar93's Gewicht Geschiedenis
|