Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2019
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2604 kcal
|
Vet: 137,75g | Eiwit: 165,73g | Kolhy: 204,60g.
Ontbijt: Great Value Daily Boost Trail Mix, Saladworks Turkey Club Wrap, Bodybuilding.com 100% Casein Protein, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Lunch: Salmon, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit. meer...
|
Gewichtsafname van 12,1 kg per week
|
 Reacties
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|