Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2019
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 28,31g | Eiwit: 86,60g | Kolhy: 194,52g.
Ontbijt: Bananas , Blueberries , Quaker Super Goodness Porridge - Apple, Cinnamon & Raisin. Lunch: Plain Yoghurt. Diner: French Salad Dressing (Fat Free) , Agave Nectar, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Light Mayonnaise , Tesco Chinese Leaf, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Roasted Potato, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Snacks/Andere: Chicken Breast Meat . meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornelia1980's Gewicht Geschiedenis
|