Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2013
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3051 kcal
|
Vet: 63,47g | Eiwit: 60,45g | Kolhy: 457,86g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Bananas, Apples. Diner: Macaroni Pie. Snacks/Andere: Apple Pie (), Lager, Plain Chocolate, Multigrain Bread, Fruitcake, Multigrain Bread, Fruitcake. meer...
|
|
2332 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|