Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2019
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
841 kcal
|
Vet: 33,57g | Eiwit: 59,63g | Kolhy: 79,02g.
Ontbijt: Sosro Teh Botol Tawar, Fried Egg , Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Lunch: Spinach (Chopped or Leaf Frozen, with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Cooked Egg, Fried Tofu (with Calcium Sulfate). Diner: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Snacks/Andere: Papaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abri.utari's Gewicht Geschiedenis
|