|
Эта цифра мне нравится больше,чем 82.4😀
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 59,79g | Eiwit: 84,21g | Kolhy: 142,32g.
Ontbijt: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Гречка Отварная, Акашево Голени Куриные. Snacks/Andere: Простоквашино Детский Творог, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Омлет с Молоком, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|