Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2013
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 27,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
695 kcal
|
Vet: 16,61g | Eiwit: 84,68g | Kolhy: 57,28g.
Ontbijt: cauliflower, spinach, tomato, egg white, water, coffee. Lunch: flavored water, spinach, tomato, flax flatbread, shrimp, chicken breast. Diner: spaghetti sauce, spaghetti squash, water, Spinach, tomato, flatbread flax, chicken breast. Snacks/Andere: coffee, strawberries. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Americanpersian's Gewicht Geschiedenis
|