Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2019
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
883 kcal
|
Vet: 47,44g | Eiwit: 83,40g | Kolhy: 31,51g.
Ontbijt: Cooked Spinach (from Fresh), Espresso Coffee, Bacon, Egg Boiled Egg, Almond Milk. Lunch: Cooked Asparagus (from Fresh), Salmon, Broccoli, Almond Cookie. Diner: Almond Cookie, Beef Stir Fry. Snacks/Andere: Green Tea, Espresso Coffee, Tea (Brewed) , Lean Ground Beef. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julianbiddulph's Gewicht Geschiedenis
|